Kefir – Mythos oder Quell der Gesundheit?

10 unglaubliche Fakten über Kefir, das Getränk der Hundertjährigen Kefir ist ursprünglich ein fermentiertes Milchprodukt. Mittlerweile wird Kefir jedoch auch aus Kokosmilch oder Sojamilch hergestellt. Letztere wurde ebenfalls als Gegenstand von Studien auf ihre gesundheitlichen Vorteile untersucht. Im Internet findet man ebenfalls Versuche und Rezepte mit Mandel-, Hafer-, Cashew- und Reismilch. Kefir selber machen (traditionelle … Kefir – Mythos oder Quell der Gesundheit? weiterlesen